CURSOS

Ofrecemos conocimiento y herramientas útiles para mejorar el bienestar mental y emocional de las personas y la relación con los demás.

Los cursos están dirigidos a cualquier persona con interés en el tema, no hace falta tener conocimientos previo. 

Todos nuestros cursos los ofrecen personas con conocimientos y experiencia sólidos sobre el tema, lo que garantiza la calidad del curso.

NEUROCIENCIA
DE LA MEDITACIÓN

Empieza el 08/04/2021

La meditación vista desde el punto de vista de la neurociencia. Con Nazareth Castellanos. 

MINDFUL RUNNING

Empieza el 9/04/2021

Una experiencia que cambiará tu relación con el running para mejor. Con Paula Butragueño.

YOGA PARA TRAUMA

Empieza el 04/05/2021

El Yoga Informado en Trauma es un estilo desarrollado para tratar las consecuencias del trauma a través del cuerpo. Con Maria Macaya. 

YOGA ONCOLÓGICO

Empieza el 11/05/2021

El Yoga Oncológico es un estilo de yoga adecuado para aliviar las consecuencias del cáncer tanto en el cuerpo como en la mente. Dirigido por Adriana Jarrín y con la colaboración de Sabine Rösch.

MINDFULNESS Y EMOCIONES

Empieza el 20/05/2021

Entiende como funcionan nuestras emociones y obtén herramientas para abordarlas de forma constructiva y consciente. Con Candida Vivalda.

¿DE QUÉ VA EL AMOR?

Empieza el 26/05/2021

Amarse a uno mismo y atender las propias necesidades como principio para construir una relación de pareja sólida. Con Marita Osés.

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