CURSOS Y TALLERES
Ofrecemos conocimiento y herramientas útiles para mejorar el bienestar mental y emocional de las personas y la relación con los demás.
Los cursos y talleres están dirigidos a cualquier persona con interés en el tema, no hace falta tener conocimientos previo.
Todos nuestros cursos y talleres los ofrecen personas con conocimientos y experiencia sólidos que garantizan la calidad del contenido.

PRÓXIMOS CURSOS EN DIRECTO
Yoga Sensible al Trauma
Empieza el 18/10/2022.El Yoga Sensible al Trauma es un estilo de yoga creado por psicólogos y psiquiatras para tratar el trauma y sus consecuencias.Con María Macaya.
CURSOS EN DIFERIDO
Neurociencia de la ansiedad
Disponible hasta el 5/11/2022.Conoce qué cambios produce la ansiedad en tu cerebro y cómo puedes revertirlos para lograr vivir en un estado de serenidad a través de la neurociencia.Con Sara Teller.
La filosofía detrás del Yoga Sensible al Trauma
Disponible hasta el 4/11/2022.En este curso analizaremos aspectos de la filosofía del Yoga en relación con la metodología del Yoga sensible al trauma.Con Naren Herrero.
Respiración: Neurociencia y Práctica
Disponible hasta el 28/10/2022.La influencia de la respiración sobre el cerebro y técnicas de respiración.Con Nazareth Castellanos y María Macaya.
Lenguaje corporal y bienestar emocional
Disponible hasta el 20/10/2022.Conoce el significado de tu lenguaje corporal traduciendo lo que cuerpo manifiesta.Con Vanessa Guerra.
La disociación en el trauma
Disponible hasta el 19/10/2022.En este curso aprenderemos sobre la disociación en el trauma emocional y sus consecuencias a largo plazo.Con Mario Salvador.
Cultivando la compasión
Disponible hasta el 9/9/2022.Aprende lo qué es la compasión, cómo cultivarla y los enormes beneficios que ofrece, tanto a ti como a las personas a tu alrededor. Con Candida Vivalda.
Neurociencia de la Meditación
Disponible hasta el 25/06/2022.En este curso se exponen las evidencias científicas que avalan la práctica de la meditación. Con Nazareth Castellanos.
El trauma emocional y su curación
Disponible hasta el 23/06/2022.Entender el trauma emocional, sus consecuencias y las estrategias que pueden contribuir a su curación. Con Mario Salvador y Carmen Cuenca.
Comunicación No Violenta
Disponible hasta el 30/5/2022.Aprende una forma de comunicarte y escuchar que potencia la conexión profunda contigo y con los demás.Con Marián de la Chica.
Las emociones como camino hacia la plenitud
Disponible hasta el 30/5/2022.Conoce tus emociones y conviértelas en un camino hacia la sabiduría, el autoconocimiento y la conexión auténtica con los demás. Con Candida Vivalda.
Sexualidades y Mujeres
Disponible hasta el 30/5/2022.Este curso abordará la sexualidad femenina desde distintas perspectivas con la intención de darle espacio y palabra al placer y deseo de las mujeres.Con Valerie Tasso.
TALLERES EN DIFERIDO
YST y la respiración
Disponible hasta el 29/07/2022En este taller exploraremos el poderoso recurso de la respiración para conectar con nuestro cuerpo y regular nuestro sistema nervioso.Con María Macaya.
COMPASSION, SELF COMPASSION AND TRAUMA SENSITIVE YOGA
Available until 7/23/2022This workshop addresses in a practical way the importance of compassion and self-compassion in the context of TSY. With Cándida Vivalda.
Mi ciclo menstrual y yo
Disponible hasta el 30/5/2022.En este taller aprenderás a conectarte con las diferentes fases de tu ciclo menstrual y tu energía femenina para potenciar tu autoconocimiento y gestión emocional. Con Laura Balletbó.
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