CURSOS Y TALLERES

Ofrecemos conocimiento y herramientas útiles para mejorar el bienestar mental y emocional de las personas y la relación con los demás.

Los cursos y talleres están dirigidos a cualquier persona con interés en el tema, no hace falta tener conocimientos previo.

Todos nuestros cursos y talleres los ofrecen personas con conocimientos y experiencia sólidos que garantizan la calidad del contenido.

PRÓXIMOS CURSOS EN DIRECTO

Yoga Sensible al Trauma

Empieza el 18/10/2022.
El Yoga Sensible al Trauma es un estilo de yoga creado por psicólogos y psiquiatras para tratar el trauma y sus consecuencias.
Con María Macaya.

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CURSOS EN DIFERIDO

Neurociencia de la ansiedad

Disponible hasta el 5/11/2022.
Conoce qué cambios produce la ansiedad en tu cerebro y cómo puedes revertirlos para lograr vivir en un estado de serenidad a través de la neurociencia.
Con Sara Teller.

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La disociación en el trauma

Disponible hasta el 19/10/2022.
En este curso aprenderemos sobre la disociación en el trauma emocional y sus consecuencias a largo plazo.
Con Mario Salvador.

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Cultivando la compasión

Disponible hasta el 9/9/2022.
Aprende lo qué es la compasión, cómo cultivarla y los enormes beneficios que ofrece, tanto a ti como a las personas a tu alrededor.
Con Candida Vivalda.

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Neurociencia de la Meditación

Disponible hasta el 25/06/2022.
En este curso se exponen las evidencias científicas que avalan la práctica de la meditación.
Con Nazareth Castellanos.

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El trauma emocional y su curación

Disponible hasta el 23/06/2022.
Entender el trauma emocional, sus consecuencias y las estrategias que pueden contribuir a su curación.
Con Mario Salvador y Carmen Cuenca.

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Comunicación No Violenta

Disponible hasta el 30/5/2022.
Aprende una forma de comunicarte y escuchar que potencia la conexión profunda contigo y con los demás.
Con Marián de la Chica.

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Sexualidades y Mujeres

Disponible hasta el 30/5/2022.
Este curso abordará la sexualidad femenina desde distintas perspectivas con la intención de darle espacio y palabra al placer y deseo de las mujeres.
Con Valerie Tasso.

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TALLERES EN DIFERIDO

YST y la respiración

Disponible hasta el 29/07/2022
En este taller exploraremos el poderoso recurso de la respiración para conectar con nuestro cuerpo y regular nuestro sistema nervioso.
Con María Macaya.

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Mi ciclo menstrual y yo

Disponible hasta el 30/5/2022.
En este taller aprenderás a conectarte con las diferentes fases de tu ciclo menstrual y tu energía femenina para potenciar tu autoconocimiento y gestión emocional.
Con Laura Balletbó.

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