Neurociencia de la Meditación
Explora cómo la meditación transforma el cerebro y el sistema nervioso.
Conoce los hallazgos de las neurociencias contemplativas y experimenta distintas prácticas de meditación desde una perspectiva científica, didáctica y accesible.
A cualquier persona con interés en el tema.
Curso cerrado
8 horas · Plazas Limitadas · Facilidades de pago
Disponible hasta el 12/8/2026
OBJETIVOS DEL CURSO
- Explorar los fundamentos de las neurociencias y su vínculo con la meditación y la neuroplasticidad.
- Comprender cómo las prácticas contemplativas influyen en la atención, la compasión y el bienestar desde una perspectiva científica.
- Analizar investigaciones actuales sobre mindfulness, empatía y amor bondadoso en el contexto de la neurociencia.
- Conocer modelos teóricos que explican los efectos de las prácticas atencionales, generativas y somáticas en el cerebro.
- Reflexionar sobre los desafíos y las posibilidades futuras de las neurociencias contemplativas y su aplicación en la vida cotidiana.
DATOS DEL CURSO
MODALIDAD
El curso online en directo ya ha acabado. Puedes acceder al curso online en diferido.
El curso estará disponible hasta el 12/8/2026.
A QUIÉN ESTÁ DIRIGIDO ESTE CURSO
A cualquier persona con interés en el tema.
FECHAS Y HORARIOS
- Del 12/02/2026 al 05/03/2026.
- Duración 8 horas.
- Fecha límite para inscribirse: 12/07/2026.
- Queda grabado hasta el 12/08/2026.
INSCRIPCIÓN Y PRECIOS
PRECIO ME APOYANPara personas que necesitan apoyo económico del fondo de becas.
155€*
*Por favor, selecciona el precio “me apoyan” con conciencia, solo para personas en situación de necesidad económica.
PRECIO YO APOYOPara personas que quieren apoyar nuestro fondo de becas.
195€*
*Si quieres apoyar a personas para que puedan hacer el curso, puedes seleccionar el precio “yo apoyo”. ¡Mil gracias!
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PRECIO PACK
345€
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DESCRIPCIÓN DEL CURSO
Las neurociencias contemplativas son un campo emergente de investigación interdisciplinaria que explora los puentes entre la ciencia y las tradiciones contemplativas en torno a la práctica de meditación y la relación mente-cuerpo. Es un campo de investigación que ha crecido de manera exponencial en los últimos 20 años.
En este curso en formato grupal en vivo online, de carácter psicoeducativo y didáctico, nos centraremos en el desarrollo de las neurociencias contemplativas y en los resultados de las investigaciones de los últimos 20 años acerca del efecto de la práctica de distintos tipos de meditación a nivel de sistema nervioso.
El curso será teórico-práctico: para ilustrar los distintos contenidos, se guiarán prácticas de meditación relacionadas con lo que estemos viendo en cada bloque. No necesitas experiencia previa en meditación para realizar estas prácticas.
PROGRAMA DEL CURSO
Sesión 1: Bases de la neurociencia y relación con las ciencias contemplativas
- Conceptos básicos de neurociencias.
- Qué es la neuroplasticidad.
- Qué son las neurociencias contemplativas.
- Historia e investigación en meditación.
- Clasificación científica de los tipos de meditación.
Sesión 2: Correlatos neuronales de las prácticas atencionales (mindfulness)
- Qué son las prácticas atencionales.
- Cómo se practica mindfulness.
- Investigaciones en neurociencia y mindfulness.
- Programas basados en mindfulness.
- Modelos de neurociencia y mindfulness.
Sesión 3: Correlatos neuronales de las prácticas generativas (compasión)
- Qué son las prácticas generativas.
- Empatía y compasión.
- Investigaciones en neurociencia y empatía.
- Investigaciones en neurociencia y compasión.
- Investigaciones en neurociencia y amor bondadoso.
Sesión 4: Correlatos neuronales de las prácticas somáticas y desafíos del futuro
- Prácticas somáticas.
- Modelo de neurociencia y prácticas somáticas.
- Meditación deconstructiva e investigaciones.
- Desafíos en las neurociencias contemplativas.
- El futuro en la investigación en meditación.
DOCENTES
Doctora en Neurociencias de la Pontificia Universidad Católica de Chile. En su tesis de doctorado investigó el efecto de la práctica de meditación en el control cognitivo usando medidas electrofisiológicas. Posteriormente, fue ganadora del premio Francisco Varela del Mind and Life Europe, donde realizó una investigación de mindfulness en educación en Chile. Es instructora certificada […]
