Lectura recomendada sobre «Conocer el Trauma»

Este mes en Lecturas Rādika recomendamos el libro: “El cuerpo lleva la cuenta: Cerebro, mente y cuerpo en la superación del trauma», escrito por Bessel Van Der Kolk.

Cada mes exploramos una lectura relacionada con el tema del mes y proponemos preguntas alrededor de ella.

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Reflexionaremos sobre cómo el trauma atraviesa el cuerpo, la mente y la vida de las mujeres, y aprenderemos cómo transformarlo en resiliencia para entendernos mejor y vivir con más libertad.
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