En esta charla Cal Newport, profesor asistente de Computer Science en la Universidad de Georgetown, desacredita tres objeciones que comúnmente se ofrecen como justificación para mantener activas nuestras cuentas en redes sociales.
Método de yoga creado por psicólogos y psiquiatras para complementar la terapia de trauma.
Conferencias, sesiones prácticas de YST-R, meditaciones y otros recursos gratuitos relacionados con la salud mental.

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