MI CUERPO Y YO
¿Por qué pensamos como pensamos sobre el cuerpo?
¿Qué podemos hacer para mejorar la relación con nuestro propio cuerpo, como parte clave de la relación con nosotr@s mism@s?
Hemos hecho estas preguntas a dos mujeres que se dedican al acompañamiento y divulgación sobre aceptación y confianza corporal, relación con nuestra apariencia y peso, inteligencia corporal, lucha contra la gordofobia: Mónica González y Miriam Diaz.
GRABACIONES DE LAS ACTIVIDADES
MESA REDONDA ONLINE (por Zoom). Queremos explorar cómo la sociedad ha influenciado e influencia nuestra relación con el cuerpo, cómo podemos modificar y mejorar esa relación, que es lo que a ellas les ha ayudado a modificar el condicionamiento de la cultura de la imagen y a tener una relación más equilibrada con su propio cuerpo y con ellas mismas.
Participan:
- Mónica González – experta en confianza corporal y amor propio, empoderamiento femenino, movimiento consciente.
- Miriam Diaz – terapéuta psicocorporal y divulgadora.Modera el webinar
- María Macaya, Fundadora y Presidenta de Fundación Radika.
SESIÓN PRÁCTICA de Yoga y Mindfulness con Alba Piñol (formada en Yoga sensible al Trauma por la Fundación Rādika, instructora de Vinyasa yoga y Yoga Restaurativo).
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