Mujer y salud mental

Conversaciones, prácticas y lecturas sobre el tema de la salud mental en la mujer.

¿Qué significa ser mujer hoy en día?

Entre otras muchas cosas, ser mujer hoy significa poder tener voz propia, poder decidir sobre el propio cuerpo, poder tener libertad de elegir el propio camino a nivel educativo y laboral: cosas imposibles de imaginar hace poco más de un siglo.

Al mismo tiempo, ser mujer hoy implica también grandes desafíos, en una sociedad y cultura donde no se habla con naturalidad y apertura sobre temas como la menopausia, la depresión posparto y la infertilidad; donde existe todavía una brecha salarial y queda mucho que hacer para una conciliación efectiva; donde es frecuente la violencia de género. Todos temas que afectan de forma directa y profunda a la salud mental de las mujeres.

Ser mujer hoy implica ser conscientes del gran camino recorrido, pero también de todo lo que todavía queda por conquistar a nivel social, cultural y personal cómo mujeres para que se pueda hablar de equidad.

De todo esto hablaremos durante el mes de marzo en Rādika, a través de muchas perspectivas diferentes: tendremos conversaciones con mujeres que, cada una a su manera, han decidido enfrentar los desafíos que implica ser mujer y tener un impacto sobre ellos.

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Conversación con Gaspar Hernández sobre "El camino de la consciencia".
Próximamente

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Del 26/10/2026 al 01/02/2027

Reflexionaremos sobre cómo el trauma atraviesa el cuerpo, la mente y la vida de las mujeres, y aprenderemos cómo transformarlo en resiliencia para entendernos mejor y vivir con más libertad.

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Del 18/11/2026 al 23/12/2026

Aproxímate de forma práctica y accesible al mundo de los sueños, entendidos como una función natural de autorregulación, creatividad y orientación vital.
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