Conversaciones, información y prácticas sobre salud mental y redes sociales.
En esta ocasión, Rādikalmente explora el impacto de las redes sociales en la salud mental y ofrecemos herramientas para combatir sus efectos. Hemos organizado dos sesiones.
Un webinar, que consiste en una mesa redonda en la que participan Paula Butragueño (creadora de Inspirafit y nombrada Forbes Best Influencers), Mireia Hurtado (psicóloga especializada en autocuidado, aceptación corporal y trastornos de conducta alimentaria), Albert Om (periodista), Sara Rodés (health coach) y María Macaya (fundadora y presidenta de Rādika).
Una sesión práctica, en la que ofrecemos herramientas para el bienestar relacionadas con lo hablado en la mesa redonda. Ofrece la sesión Teresa Llorens, certificada en Yoga Informado por Fundaciōn Rādika.
Además, si continúas leyendo, encontrarás un montón de recursos para profundizar en el tema.
