LA MISIÓN DE RĀDIKA

Nuestra misión principal es acercar el Yoga Informado a las personas del mundo hispanohablante.

El Yoga Informado es un estilo de yoga desarrollado por psiquiatras para mejorar la salud mental a través del cuerpo y complementar la terapia tradicional. 

LA METODOLOGÍA

Nuestra metodología fue desarrollada en el Justice Resource Institute de EE.UU por parte de psicólogos y psiquiatras, entre los que se encuentra Bessel Van der Kolk.

El método surgió a partir del estudio de los efectos positivos del yoga sobre el trauma y su posterior adaptación a la psicología y psiquiatría modernas.

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