Celebramos el día mundial de la Salud Mental, con el lema “hacer de la salud mental y el bienestar para todos una prioridad global”.

Los factores clave de la infancia y de qué formas las vivencias de esta etapa vital pueden afectar a lo largo de toda la vida.

Un mes para explorar nuestra relación con las tecnologías digitales y su efecto en nuestro bienestar emocional.

Profundizamos en el impacto de las vacaciones sobre el bienestar, el descanso y las relaciones.

Exploramos la relación entre la naturaleza y la salud mental.

Entender, acoger e integrar de verdad a las personas migrantes.

La gran aliada de nuestra salud física, mental y emocional.

Una mirada abierta a las múltiples formas y expresiones que nos caracterizan como seres humanos y a la riqueza que esto aporta a nuestra sociedad.

La autoestima, y su relación con el amor y compasión hacia un@ mism@.

01/12/2021 y 03/12/2021
¿Cuál es la relación entre nuestro estilo de vida, nuestra alimentación y la fertilidad?

02/12/2021
¿Cuál es la relación entre nuestro estilo de vida y el descanso? ¿Y cómo esto influye en nuestro bienestar mental y emocional?

Una conversación sobre la relación con nuestro cuerpo y cómo mejorarla.

Una conversación sobre lo que significa ser mujer en la actualidad.

Una conversación sobre la diferencia entre la soledad y la solitud.

Una conversación sobre el efecto de las redes sociales en la salud mental.