
Ser familia
Conversaciones, prácticas y lecturas sobre la familia en relación a la salud mental.
En Rādika dedicamos el mes de Mayo a las diferentes formas de Ser Familia en la sociedad actual.
En las últimas décadas el concepto de lo que es una familia ha ido cambiando y convirtiéndose en algo bastante más amplio y diverso de lo que tradicionalmente se consideraba.
Si antes sólo se concebía cómo familia a la familia nuclear (conformada por padre + madre + hijas/os), actualmente existen muchos modelos de familia.
En esencia, los modelos de familia son una construcción social, consecuencia de la evolución de la sociedad y del momento particular en el que se desarrollan: así que podríamos decir que hoy en día “ser familia” es ser un conjunto de personas unidas por vínculos de nacimiento o por elección, que pueden elegir vivir en un mismo hogar o no, pero sobre todo que se cuidan mutuamente y tienen la intención de acompañarse a lo largo de la vida, aportando recíprocamente al bienestar del otro/a.
Partiendo por esta definición amplia -donde el acento está en los aspectos del acompañamiento, del cuidado y la reciprocidad- podemos hablar de familias por consanguinidad y familias elegidas, de familias nucleares o binucleares/polinucleares, de familias mono o biparentales, de familias homoparentales, de familias ensambladas, de familias con hijas/os naturales, adoptivas/os o sin hijas/os… y mucho más.
De todo esto hablaremos durante el mes de mayo en Rādika, con una mirada amplia que reconoce los aspectos complejos y diversos del “ser familia”: conversaremos con expertas/os de diferentes disciplinas sobre adopción, divorcio y cómo estos afectan a los niños, sobre el trabajo de la psicoterapia de pareja, sobre cómo practicar mindfulness en familia. Tendremos testimonios personales sobre familias homoparentales, sobre el papel de la madrastra, sobre decidir no tener hijos, y mucho más. Ofreceremos también sesiones de Yoga Sensible el Trauma y de Meditación.
Recursos gratuitos
Te mostramos a continuación los recursos gratuitos que tenemos sobre este tema.
Conferencias grabadas
Meditaciones online grabadas
Ofrecida por Candida Vivalda, profesora de yoga, mindfulness y compasión. Mentora y facilitadora de Yoga sensible al Trauma en Fundaciōn Rādika.
Lecturas Rādika
Cartas
Nuestra fundadora y otros colaboradores escriben periódicamente cartas sobre temas de actualidad relacionados con la salud mental.
He sido hija, nieta, hermana, hijastra, mujer, madre, madrastra, tía y cuñada – y cada uno de esos roles tiene su qué, su especificidad, su lugar. Mientras todos están dentro de mi y son parte de quien soy; no todos se expresan igual, no todos piden lo mismo de mi. Ser hija empezó conmigo siendo […]
Bienvenida a esta nueva edición de nuestra carta. Llego a ti para escribir sobre “ser familia”. La verdad es que me ha costado escribir esta carta. Tengo muchas preguntas sin respuestas completas (bueno esas siempre las tengo, es lo que me fascina de este camino del crecimiento). ¿Qué significa ser familia? ¿Compartir sangre?, ¿crear una nueva línea junt@s? Es decir, ¿es […]
Cursos relacionados
Inicio: 30/07/2026
Curso cerrado
